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reto slim 2022

#RETOslim

Arrancamos el mes de Abril con el #RetoSlim

¡Vamos a preparar nuestro cuerpo para el verano!

¿Quieres descubrir este mundo, recibir consejos, retos y mucho más?

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funcionamiento del reto
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Arrancamos el mes de Abril con el #RetoSlim

¡Vamos a preparar nuestro cuerpo para el verano!

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SEMANA 1

día 1

LUN.

TIP SEMANA: Presentación #Retoslim 5 tips para comer más saludable

día 2

MAR.

RECETA SLIM: ¿Qué puedes comer en 1 día?   Comparte la tuya en @gymvirtualfood_com

día 3

MIÉ.

NOS VAMOS AL SÚPER: Elige la mejor bebida vegetal para tu pérdida de peso

día 4

JUE.

CONSEJOS NUTRIS: Consejos de cocciones @gymvirtualfood_com

día 5

VIE.

PAUTAS SLIM : ¡Muévete!

día 6

SÁB.

BEBIDAS SLIM: TIPOS DE AGUAS

día 7

DOM.

RECETA EXPRÉS: Tortitas fit
¡Control fotográfico

SEMANA 2

día 8

LUN.

TIP SEMANA: Alimentos que debemos evitar y los que podemos comer

día 9

MAR.

RECETA SLIM: ¿Qué puedes comer en 1 día?   Comparte la tuya en @gymvirtualfood_com

día 10

MIÉ.

NOS VAMOS AL SÚPER: Diferencia entre productos normales y light y cero

día 11

JUE.

CONSEJOS NUTRIS: 10 consejos para bajar de peso

día 12

VIE.

PAUTAS SLIM: ¡Cuídate!

día 13

SÁB.

BEBIDAS SLIM:  Tipos de tés

día 14

DOM.

RECETA EXPRÉS: Muffins de avena y zanahoria
¡Control fotográfico

SEMANA 3

día 15

LUN.

TIP SEMANA: Planifica tu alimentación

día 16

MAR.

RECETA SLIM: ¿Qué puedes comer en 1 día?   Comparte la tuya en @gymvirtualfood_com

día 17

MIÉ.

NOS VAMOS AL SÚPER: Los mejores alimentos para incluir en tu pérdida de peso y porqué

día 18

JUE.

CONSEJOS NUTRIS: 3 snacks que te ayudarán a perder peso

día 19

VIE.

PAUTAS SLIM: ¿Estás haciendo lo correcto con tu alimentación?

día 20

SÁB.

BEBIDAS SLIM:  Batidos de proteínas

día 21

DOM.

RECETA EXPRÉS: chips de boniato
¡Control fotográfico

SEMANA 4

día 22

LUN.

TIP SEMANA: Hidrata tu cuerpo

día 23

MAR.

RECETA SLIM: ¿Qué puedes comer en 1 día?   Comparte la tuya en @gymvirtualfood_com

día 24

MIÉ.

NOS VAMOS AL SÚPER: ¿Cuál es el mejor pan?

día 25

JUE.

CONSEJOS NUTRIS: 5 errores que cometemos para bajar de peso

día 26

VIE.

PAUTAS SLIM: ¿Cómo te sientes emocionalmente?

día 27

SÁB.

BEBIDAS SLIM: ¿Es mejor un batido de frutas o la fruta entera?

día 28

DOM.

RECETA EXPRÉS: Chips de boniato
¡Control fotográfico

LUNES

TIP SEMANA

MARTES

RECETA SLIM

MIÉRCOLES

NOS VAMOS AL SÚPER

JUEVES

CONSEJOS NUTRIS

VIERNES

PAUTAS SLIM

SÁBADO

BEBIDAS SLIM

DOMINGO

RECETA EXPRÉS

SEMANA 1

DIA 1

DIA 2

DIA 3

día 4

día 5

día 6

día 7

DIA 1

DIA 2

DIA 3

día 4

día 5

día 6

día 7

SEMANA 2

día 8

día 9

DIA 10

día 11

día 12

día 13

día 14

SEMANA 3

día 15

día 16

DIA 17

día 18

día 19

día 20

día 21

SEMANA 4

día 22

día 23

DIA 24

día 25

día 26

día 27

día 28

sorteo regalamos
3 EBOOKS DE recetas ricas, sanas y sabrosas

Las 3 personas que más participen en el #retoslim que nos etiqueten en sus fotos y usen el hahstag  #gymvirtualfood podrán ganar un ebook el ebook “recetas ricas, sanas y sabrosas”.

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